未分類 サウナから髪の毛を守るダメージケア商品をご紹介
サウナで髪の毛が痛む原因は？髪のダメージを防ぐ方法とおすすめのダメージケアシャンプーをご紹介します。
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北海道サウナ 【江丹別マージナルサウナ】北の大地を一望できる貸切サウナ
北海道で大自然に囲まれたサウナを楽しみたいと思ったら「江丹別マージナルサウナ」がオススメです！施設情報、実際に行った感想をまとめましたのでご覧ください！この記事を書いた人江丹別マージナルサウナ旭川市内から車で約20分「江丹別マージナルサウナ...
未分類 サウナーが選ぶ絶対に読みたいサウナ本を9冊紹介
サウナの本で「知識をつけたい！いろんな施設を知りたい！」とサウナの本を探している皆さんに実際に読んで為になったサウナ本をご紹介！この記事を読んでくれたサウナーがよりサウナを楽しんで頂けたらと思います
未分類 【必見】サウナ初心者に伝えたい正しい入り方
サウナに入りたいけど「正しい入り方が分からない」「なんとなく入っているけど効果があるのか不安」といった悩みを解決。正しいサウナの入り方を知る事で無理なく楽しめます。
未分類 【必見】サウナでダイエットは本当に効果はあるのか
サウナで本当に効果はあるのか？脂肪の落とし方、サウナを使ったダイエット方法をご紹介！
未分類 サウナに入ってヒートショックで倒れないための5つの習慣
サウナのヒートショックの危険性とその対策法をわかりやすく解説。安全にサウナを楽しむための実践的な5つの方法をご紹介します。
未分類 サウナの「あまみ」って何？メリット・デメリットを徹底解説！
サウナで現れる赤いまだら模様“あまみ”の正体とは？血行促進などの効果から、あまみが出すぎると危険な理由まで徹底解説！
北海道サウナ 【菊の湯】惜しまれつつも閉店した銭湯が復活！
旭川で銭湯サウナを楽しみたいと思ったら「菊の湯」がオススメです！施設情報、実際に行った感想をまとめましたのでご覧ください！この記事を書いた人菊の湯2023年に廃業した「菊の湯」が2024年にリニューアルして復活！どこか懐かしさを感じる銭湯で...
未分類 【サウナ】旭川で絶対に抑えておきたいサウナ施設
旅行や出張先で、どこのサウナに行こうか迷ったことはありませんか？旅行では失敗したくない。仕事の合間にサウナに行きたい今回は、旭川に旅行や出張で訪れる際に絶対に失敗しない皆さんにあったサウナ施設をご紹介していきます！！是非、最後まで記事を読ん...
北海道サウナ 【旭川サウナ】杜のSPA神楽
旭川でお風呂、サウナでゆっくりしたたいと思ったら「杜のSPA神楽」がオススメです！※以降「杜のSPA神楽」を「スパ神楽」と表記施設情報、実際に行った感想をまとめましたのでご覧ください！この記事を書いた人【サウナ】旭川旅行・出張で絶対に抑えて...